Wasserwacht Großmehring
Die Schwimmabzeichen in der Übersicht
Frühschwimmerabzeichen„Seepferdchen“ • Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen • Heraufholen eines Tauchrings aus schultertiefem Wasser Deutsches Schnorchelabzeichen Voraussetzung: Mindestalter 8 Jahre, Deutsches Schwimmabzeichen Silber • 200 m Flossenschwimmen ohne Zeitbegrenzung, davon 100m in Brustlage – 100 m in Rückenlage • 100 m Schnorchelschwimmen ohne Startsprung mit Grundausrüstung. Dabei viermaliges Abtauchen und Heraufholen je eines kleinen Tauchringes. Wasser nicht tiefer als 2,5 m • Abtauchen auf 1,8 m bis 2,5 m Tiefe – Tauchbrille abnehmen, wieder aufsetzen, mit freier Brille auftauchen • 50 m Rettungsschwimmen (Abschleppen) mit Flossen im Achselgriff (Partner ohne Flossen) • Kenntnisse über: Atmung, Überatmung, und Pendelatmung – Wasserdruck und Wassertemperatur – Ursache und Erkennen von Verletzungen der Schädelhöhlen – Grundausrüstung, Schnorcheltechnik: Tauchbrille, Flossen, Schnorchelbeschaffenheit, Wirkung, Pflege Deutsches Schwimmabzeichen Bronze • Kenntnis von Baderegeln • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). • Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring). • Ein Paketsprung vom Startblock oder 1-m-Brett. Deutsches Schwimmabzeichen Silber • Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen). • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). • Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen). • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser. • Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe.